徐长锁：当年瀚森家人有顾虑前后劝说1年最终同意他走职业道路

作者：鲸鱼体育时间：2025年06月26日 15:11

北京时间26日上午，身高2米16的中国球员杨瀚森在选秀大会首轮以第16顺位被开拓者选中，成为继姚明、易建联之后，第三位在首轮被选中的中国球员。而巧合的是，这一天正好是杨瀚森的20岁生日，可谓双喜临门。功夫不负有心人，杨瀚森这段时间曾在13支NBA球队试训，其中第一站就是开拓者。而开拓者此前也几次派出球探现场考察杨瀚森，显示出对于他的重视。杨瀚森在被选中后说：“我现在真的是非常激动，腿都有点抖。”一路走来，杨瀚森终于用自己的努力与天赋叩开了NBA大门。

杨瀚森真正意义上被徐长锁看中，源于一次邀请赛。当时杨瀚森还在淄博体校，邀请赛队伍就包括徐长锁执教的青岛国信青年队，队中有身高2米20的中锋高世鳌。“当时杨瀚森身高、体格都不如高世鳌，他在篮下一顿被对手收拾。但此后，杨瀚森利用自己的技术拉出来打，打了对手几个好球。我记得当时徐长锁教练就评价杨瀚森，这孩子太聪明了。”王颖（淄博体校教练）说。

实际上，徐长锁在这次邀请赛前就已经知道了杨瀚森，这次比赛打完后他对杨瀚森的印象更为深刻。“我觉得这孩子虽然打的是中锋位置，但技术是不错的，更重要的是脑子好使，他在场上比后卫都好使。”徐长锁对北京青年报记者说，“我觉得这孩子如果再不进入专业队训练的话，那就晚了，也耽误了。”

当时杨瀚森面临着继续读书或走职业道路的选择。后来杨瀚森进入了淄博11中，可即便如此，徐长锁并未放弃，他三番五次地劝说杨瀚森的家人，才最终获得同意。“当时他的家里人有顾虑，毕竟孩子未来发展是很重要的事情。但我前后劝说大概一年的时间吧，终于他们同意让杨瀚森走职业道路。”徐长锁回忆说。徐长锁是位资深的教练，他深耕青训多年，很多CBA优秀球员如陶汉林、贾诚、丁彦雨航等人，都是经过徐长锁的发掘与调教，才成长起来的。

据徐长锁回忆，杨瀚森刚到队时，与其他青年队球员相比，年龄相差两三岁，技术、体能也不如他们。刚开始时拉体能，他是一边流泪一边跑的。徐长锁心疼他，就说“要不你下去休息会吧，别跑了”，但他却说“我之前没练过这些，但我要跑完”。这件事给教练留下了深刻的印象。

徐长锁前后带杨瀚森大概两年多的时间，他对于杨瀚森有着很多特殊的训练方法，给他开了不少“小灶”。徐长锁举了一个例子：“我们正常情况都会出早操，一般七点半要去食堂吃饭，但对于杨瀚森这样的大个子，我就没让他这样，让他多睡觉，因为他正是长身体的阶段，所以我跟他说，你可以睡到早上八点半再起。”

对杨瀚森的力量训练所用的方法也是与众不同。“我们对他的力量训练基本上都没有安排特别大的量，但对于核心力量、小肌肉群的力量练得很多，我们不想过早地让他练太多的力量，避免受伤。但也有例外，那是在2021年，我们参加U17的比赛，当时遇到了石家庄二中，最后输了12分。那场比赛，杨瀚森被对手完全压制，在对抗、力量等很多方面都不行。人家就是用小腿死死地顶住杨瀚森的腿，他就动不了。”徐长锁说，“那场比赛后，我很生气，我们职业队的青年队打不过人家学校球队。后来的一个月，除了篮球技术外，我们就是让杨瀚森增加力量。那一个月过后，他的变化特别明显。后来，我们拿到了U17的冠军，杨瀚森从预赛场均12.2分增加到决赛阶段的24.2分。”

爱动脑子、愿意交流，是徐长锁对杨瀚森印象颇深的其他方面。他说：“有些球员比较怕我，但杨瀚森例外。他很愿意与我交流一些关于篮球比赛的想法。我记得有次他说，徐导，如果这个球我故意罚不中，让比赛时间走完，我们就赢了。我说，这个想法挺好的，你可以去场上尝试啊。”

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